na czym w

Mam nadzieję, że za tydzień już będziemy w domu Za to trzymam mocno kciuki ;-) Nie będę za wiele pisać, bo nie ma o czym, próbuję wracać na dobre tory ale słabo jak do tej pory, no ale w końcu będzie trzeba się ogarnąć :-) Rosół Tortilla Schab i ziemniaki Kebab /SFD/2023/3/2/74505aef93b149d88895a0069ac4ed47.jpg [...]

[...] do kabiny i skarży się głównemu pilotowi. Ten mówi: – Poczekaj, moja żona jest blondynką, wiem jak z nimi rozmawiać. Pilot udaję się do blondynki, szepce jej coś na ucho, po czym ona zabiera torebkę i wraca do klasy ekonomicznej. Drugi pilot nie może się nadziwić: – Jak ty to zrobiłeś – To proste, powiedziałem jej, że klasa biznesowa nie leci do [...]

Z jednej strony nie chce mi sie wierzyc w to co obejrzalem. Z drugiej jednak pamietam rowiesnikow... Przyznam sie szczerze w czym sie pomylilem - w czesci humanistycznej na pytanie o wieszcza narodowego powiedzialem w pierwszej chwili, ze Slowacki (co tez nie do konca jest bledem, bo wieszczy bylo trzech i Slowacki jednym z nich, no ale...); III [...]

[...] tylko z prozaicznego powodu.Jaki to powód ? -nic specjalnego Niemcy realizują swój plan zwany Mitteleuropa a w ramach tego planu Polska jest od lat w jej strefie wpływów z czym Rosja już dawno się pogodziła. Ktoś powie co ty pierdzielisz po kiego grzyba im Ukraina biedna do której trza dopłacać.Nie do końca mało kto wie że Ukraińska gospodarka [...]

Nie musisz mi od razu na "pan" walić. Słyszałem o doborze naturalnym. Na studiach na botanice, na zoologii słyszałem :-) Skoro nie przetrwają nie mogąc się rozmnażać, w czym problem? Lepiej jeśli rodziny homoseksualne adoptują dzieci, niż te siedzą w bidulu, bo jak widać po domach dziecka, niewiele heteroseksualnych rodzin się rwie do adopcji. [...]

[...] wyżywi rodzinę ;) tkwisz w nudnej redakcji? :P Zapewne wiele osób marzy żeby w jakiejś redakcji pracować, ale skoro uważasz że trzeba uciekać z tego "bagna" to czyń to czym prędzej, żeby cię nie wciągnęło na dobre :) i ja w domu ćwiczę, raz na kilka tygodni skoczę na siłkę, być może teraz się to zmieni bo (uwaga, uwaga) po taniości będę [...]

[...] kolacja : Ostrowia WPC. (na szybkiego przed pracą okolo godz 20) przed snem : twaróg + oliva + warzywa (około godz 23) W Dni bez siłowni : Przed aerobowy : Ostrowia WPC po czym wykonywane są aeroby Sniadanie : jajecznica + warzywa 2 Sniadanie (W pracy najczesciej): serek wiejski + ogórek Przed aerobowy : piers z kurczaka z warzywami + oliva Po [...]

:-) Dźwiga cały czas. Ale nie ma o czym pisać w sumie. Ławka ciut do przodu, siady kompletny reset, podobnie ciągi, dużo dzień dobry, revers hyper na dużo powtórzeń, sporo rozciągania, biodro się trzyma:-P Takie tam, szkoda przestrzeni wirtualnej na mój dziennik treningowy. W każdym razie nie poddaję się;-) Jak będzie o czym napisać to napiszę;-)

[...] jest ta co spala tluszcz i potrzebuje najwiecej energii - 1kg miesni to ok 100kcal dziennie zapotrzebowania na energie), szczegolnie szybko zobaczysz to z wiekiem, bo czym jestesmy starsi tym wiecej miesni tracimy. Jezli nie chcesz stac sie szybko zasuszona lub co gorsza bardzo otluszczona powinnas zadbac o zwiekszenie swojej masy [...]

[...] z mamą na ten temat (ona również nie barzdo wie jak sie do tego zabrać), głowiłysmy sie czy mam kupując jakiś produkt sprawdzac na opakowaniu liczbe jego kalorii, po czym dzielić ją biorąc pod uwage jaką część zawartości opakowania zjadłam..plus jescze do tego dodawac kalorie z inhych cześci każdego posiłku i jeszcze kontrolowac żeby suma [...]

[...] wymachy boczne, wymachy boczne w opadzie zastanów się trochę nad tym co piszesz, bo czepiasz się byle gówna i myślisz, że świecisz swoją super wiedzą i mówisz mi o czymś, o czym wcześniej nie miałem pojęcia. Dziękuję za uwagę, nigdzie nie napisałem, że wyciskania nie działają na bok barków... sam sobie to wymyśliłeś i próbujesz mnie [...]

[...] wit B5 500mg, wit C 3 gramy, tran, L-Lizyna i L-Arginina 4x dziennie, Melatonina 0,5 g na noc. Warzywa w bilansie. Miska na jutro: http://potreningu.pl/profil/corum#/date/2013-10-08 I to za czym nie przepadam czyli... pomiary #-P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/004df5101ac64a2b9a060fefd55cdad9.png Zmieniony przez - Corum w dniu 2013-10-07 22:36:33

[...] zarzucić, 4 powtórzenia zrobiłam uczciwie sama, przy dwóch pozostałych była delikatna asekuracja. Barki poczułam niesamowicie mocno. Inverted rows: tu nie mam się raczej czym chwalić :-( Pompki do T: zrobione. TGU: szczerze - NIENAWIDZĘ TEGO ĆWICZENIAAAAA!!!!! Normalnie mnie wywraca na lewo jak się za nie biorę.. Ale uczucia - uczuciami a [...]

[...] na chwile obecną nie oszukujmy się, nikt nie jest w stanie mu zagrozic w formie - niestety. ale oczywiście - wszystko się może zdarzyć, wyroki sędziowskie sa niezbadane, o czym przekonałem się na własnej skórze Jeżeli jay wyjdzie tak jak na olympiach od 06-08 z toną wody na plecach, a kai ostry jak brzytwa, to oczywiście, że nie będę marudził. [...]

[...] na raz 8. Szczerze mówiąc nie mam na ten temat zdania 9. Zależy jak jest tego dużo. Jeśli to jest łyżeczka dziennie do jednego posiłku i to jeszcze na masie to nie masz się czym przejmować. W innym przypadku wlicz w bilans King Twoje rady zawsze bardzo sobie cenie więc mi osobiście nigdy nie mieszasz a myślę, że często wszyscy dobrze się [...]

[...] rzecz wystarczyło by czasem trzymać jęzor za zebami i nie kreować się na panią nauczycielkę życia bo naprawde, kazdy inaczej pewne rzeczy przezywa, co innego go z rownowagi wynosi, inaczej do siebie dochodzi, etc. i nie pisze tego, żeby sie samouspraweidliwiac jesli ktoś tak to podebral, to nie mamy o czym gadać-"inne światy" pozdro

[...] być trening ale ze względu na ogólne zalatanie nie było. Wyrzutów sumienia jednak brak nie było {{:-( Także ten misek nie będę wstawiała z ostatnich dni grudnia, bo nie ma czym się chwalić. Generalnie miska czysta plus czysta }:-( Mam przemyślenia noworoczne. \-) ale to na końcu :-) zeru Założenia: B/T/W 120/75/100 + co tydzień 25 więcej WW [...]

Halinka, z jedna. I o maly wlos, a bym sie zabila %-) Otototo Marko, i trzeba uwazac, czy akurat w danym momencie nie maja ochoty spasc na twoje prywatne zeby :-D Halinka, no jak dla mnie nie. Z jedna 8-ka jest wystarczajaco ciezko, a dwie 4-ki wymuszaja wieksza kontrole ruchu, co dodatkowo daje po miesniach bo nie masz czym zlapac rownowagi ;-)

[...] tym bananem węgle), że nawet jakoś wcisnął się ten litr wina... Chociaż pewnie to i tak różne kcal do różnego wina, a tu tak tylko orientacyjnie. A ostatnie zdjęcie to czym mnie tu kuszą :< Trzymam się twardo! (A tak to lubię... Ciasto bardzo wysoko w moim rankingu %-)) /SFD/Images/2016/5/1/9cd45f2ed3184643864441329005c4e1.jpg [...]

Na luzie :-) Nie ma się czym przejmować. Nie będziemy dawali podsumowania kiedy korniczątko może trzymać dodatkowe 2kg wody :-P Lecimy dalej z tematem! :-)) wiadomo że wtedy obraz będzie bardzo zaburzony, na przyszlosc jednak moze to uwzglednic i zrobic mozecie zdjecia np. kilka dni wczesniej ;-) szkoda żebyście nie brali udziału jak w tym [...]